توضیحات
کلن بوترول turtle تورتل 100تایی 40میکرو
راهنمای جامع قرص کلن بوترول
کلن بوترول turtle تورتل 100تایی 40میکرو : راهنمای فواید، عوارض جانبی و دوره مصرف در بدنسازی
کلن بوترول یک داروی آگونیست و گشادکننده برونش است که در پزشکی برای درمان اختلالات تنفسی مختلف مانند بیماریهای التهابی یا انسداد مجرای تنفسی به کار میرود. اما از آنجایی که این دارو توانایی زیادی در چربی سوزی دارد، در بدنسازی و سایر ورزشها، از آن برای کات و از بین بردن چربیها استفاده میشود. در این نوشته، به طور کامل و دقیق نحوه چربی سوزی با کلن بوترول را بررسی خواهیم کرد.
فواید کلن بوترول
از اصلیترین فواید کلن بوترول برای ورزشکاران میتوانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
چربی سوزی
افزایش جریان خون
ارتقاء سطح انرژی
سرکوب اشتها
مدر (ادرار آور برای دفع آب زیر پوست)
عدم سرکوب تستوسترون
چربی سوزی
نحوه عملکرد کلن بوترول
کلن بوترول تورتل سیستم عصبی مرکزی (CNS) را تحریک میکند. در نتیجه سطح ترشح آدرنالین را افزایش داده و دمای بدن را تا ۱ درجه افزایش میدهد.
در نتیجه، بدن تلاش میکند با تعریق بیشتر، دمای خودش را به حالت طبیعی برگرداند. این تلاش بدن برای خنک کردن، کالری مصرفی را افزایش داده و میزان متابولیسم فرد را بالا میبرد.
به این ترتیب، مصرفکنندگان، کلن بوترول turtle تورتل 100تایی 40میکرو در زمان استراحت، نسبت به حالت عادی، کالری بیشتری مصرف میکنند. این امر باعث میشود بدنسازان شاهد کاهش توده چربی بدنشان باشند.
جالب است بدانید که اثر چربی سوزی کلن فقط به این مورد محدود نیست. علاوه بر افزایش دمای بدن، به طور مستقیم نرخ تبدیل تری گلیسرید (چربی) به اسیدهای چرب آزاد (منبع انرژی) را افزایش میدهد.
افزایش جریان خون با Clenbuterol
کلن بوترول turtle تورتل 100تایی 40میکرو سطح آدرنالین را افزایش میدهد. آدرنالین به صورت طبیعی در شرایط بسیار هیجانی مثل پرواز یا جنگ، افزایش مییابد. با افزایش این هورمون، جریان خون در سراسر بدن افزایش مییابد.
بنابراین، قرص کلن turtle با افزایش جریان خون، باعث افزایش استقامت عضلانی شده و به بدنسازان کمک میکند تا تکرارهای بیشتری نسبت به حالت عادی انجام دهد.
همچنین گردش خون بهتر در عضلات، باعث افزایش پمپ عضلات خواهد شد.
تاثیر کلن بوترول در عضلات
پمپ عضلانی بیشتر و افزایش تعداد تکرارها، به دلیل کشش فاسیای عضلانی، ممکن است به طور غیرمستقیم به ساخت عضله جدید کمک کنند.
فاسیا یک بافت همبند است که عضلات را احاطه کرده است. اگر فاسیا بیش از حد سفت باشد، میتواند از رشد حجم عضله جلوگیری کند. هرچه فاسیا انعطاف پذیرتر باشد، پتانسیل عضلات برای افزایش حجم بیشتر خواهد بود.
پمپهای عضلانی خوب ناشی از مصرف کلن بوترول، باعث افزایش انعطاف پذیری فاسیا خواهند شد.
تاثیر کلن بوترول در جریان خون
افزایش جریان خون، برای ورزشکارانی که ورزشهای قلبی-عروقی یا هوازی انجام میدهند، به دلیل افزایش اکسیژن در سراسر بدن مفید خواهد بود. همچنین به ریکاوری سریعتر کمک میکند.
توجه: هنگامی که فرد برای مدت طولانی در حالت جنگ یا گریز باقی بماند (سطح بالای آدرنالین)، سطح هورمون کورتیزول افزایش خواهد یافت. این امر جریان خون را دچار اختلال کرده و خستگی را افزایش میدهد. ممکن است در اواخر دوره مصرف کلن برای چربی سوزی، جریان خون بدن دچار اختلال شود.
ارتقاء سطح انرژی با کلن بوترول
مکملهای قبل از تمرین (مثل پمپ) به دلیل وجود محرکهایی مثل کافئین، بسیار محبوب هستند. این محرک، سیستم عصبی مرکزی را تحریک میکنند.
با تحریک سیستم عصبی مرکزی، بدن آدرنالین بیشتری ترشح میکند و انرژی قابل توجهی ایجاد خواهد شد.
کلن بوترول تورتل turtle یک محرک قوی است. بیشتر از هر نوع مکمل قبل از تمرین، سطح انرژی را افزایش خواهد داد.
اما فراموش نکنید، پس قطع مصرف شاهد افت انرژی خواهید بود. زیرا بدن شما به این دارو وابسته میشود.
افزایش انرژی، به سوزاندن چربی بیشتر (به طور غیرمستقیم) کمک میکند؛ زیرا با شدت بیشتری به تمرینات ورزشی خواهید پرداخت. به عنوان مثال میتوانید تمرینات چربی سوزی شکم را برای مدت زمان بیشتر و با توان بالاتری اجرا کنید.
سرکوب اشتها با مصرف کلن بوترول
کلن بوترول دارای اثر تحریککننده بر گیرندههای بتا ۲-آنگرنرژیک است که میتواند بر احساس سیری انسان تاثیر بگذارد.
بنابراین، با مصرف کلن، ممکن است فرد احساس سیری کند و اشتهای کمتری داشته باشد. این به چربی سوزی کمک میکند.
مدر (ادرار آور برای دفع آب زیر پوست)
کلن بوترول نه تنها چربیها را میسوزاند، بلکه آب خارج سلولی را نیز دفع میکند. این میتواند باعث شود که فرد لاغرتر به نظر برسد و کات عضلانی بهتری داشته باشد.
به نظر میرسد اثرات دیورتیک (ادرار آور) آن به افزایش تعریق مربوط است.
بنابراین، نوشیدن مقدار کافی آب و استفاده از مکملهای الکترولیت (مثل سدیم و پتاسیم) بسیار مهم است. زیرا در غیر این صورت، سطح الکترولیتهای بدن کاهش یافته و میتواند منجر به کم آبی و گرفتگی عضلات شود.
به یاد داشته باشید تمام آب خارج شده از بدن در اثر مصرف کلن بوترول، پس از قطع مصرف دارو برمیگردد.
عدم سرکوب تستوسترون با مصرف کلن بوترول
یکی از بزرگترین عوارض جانبی استروئیدهای آنابولیک، سرکوب یا حتی توقف تولید تستوسترون طبیعی توسط بدن است.
به طور معمول، پس از یک دوره استروئیدی، ممکن است چندین هفته یا حتی چند ماه طول بکشد تا تستوسترون طبیعی بدن به حالت نرمال برگردد. البته با پاکسازی بعد از دوره استروئید، میتوان این زمان را کاهش داد تا بدن سریعتر به حالت طبیعی برگردد.
کلن بوترول برخلاف استروئیدهای آنابولیک، تستوسترون بدن را سرکوب نمیکند. بنابراین هیچگونه پاکسازی نیاز ندارد. همچنین اگر رژیم غذایی و تمرینات ورزشی خوبی داشته باشید، لازم نیست نگران از دست دادن نتایج بعد از قطع مصرف کلن باشید.
عوارض جانبی کلن بوترول
افزایش ضربان قلب (تپش قلب)
اضطراب (لرزش)
بیخوابی
افزایش ضربان قلب (تپش قلب)
نکات مهم کلن بوترول
کلن بوترول سیستم عصبی سمپاتیک را تحریک میکند. این منجر به افزایش ضربان قلب فرد در حالت استراحت میشود.
در اثر مصرف دوزهای زیاد یا عدم تحمل فرد، ممکن است ضربان قلب تا ۱۸۰ تپش در دقیقه نیز افزایش یابد.
استفاده از کلن میتواند منجر به فیبریلاسیون دهلیزی مزمن شود که نوعی ضربان قلب نامنظم است. (ناشی از زخم دائمی در قلب).
بنابراین برای افرادی که مشکلات قلبی یا فشار خون دارند، کلن بوترول یک داروی بسیار خطرناک است.
اضطراب (لرزش)
اضطراب یک عارضه جانبی رایج در اثر مصرف کلن بوترول است. به دلیل افزایش آدرنالین و قرار دادن بدن در شرایط جنگ و گریز.
برانگیختگی بیش از حد سیستم عصبی مرکزی ممکن است باعث شود که فرد اتفاقات و موقعیتهای روزمره را به عنوان یک تهدید در نظر بگیرد و بر سلامت روان او تاثیر منفی بگذارد.
افزایش ضربان قلب نیز میتواند باعث اضطراب شود؛ زیرا ممکن است ورزشکار تصور کند دچار حمله قلبی شده است.
مصرف آرام بخش ممکن است به آرامش سیستم عصبی مرکزی و کاهش سطح اضطراب کمک کند. با این حال، این ممکن است اثر ترموژنیک (افزایش دما) را خنثی کند. بنابراین، روی چربی سوزی اثر منفی میگذارد.
تحریک مداوم سیستم عصبی مرکزی میتواند باعث شود بعد از قطع مصرف کلن، دچار افسردگی شوید. زیرا این دارو در ابتدا سطح دوپامین را در مغز افزایش میدهد و بعد از قطع مصرف سطح این هورمون کاهش مییابد.
لرزش در دوره مصرف کلن بوترول به دلیل افزایش آدرنالین، رایج است. این اتفاق به طور خاص در دستها مشهودتر خواهد بود.
بیخوابی از عوارض کلن بوترول
بیخوابی در میان مصرفکنندگان کلن بوترول رایج است؛ زیرا این دارو سیستم عصبی مرکزی را بیش از حد فعال میکند.
برخی از متخصصان توصیه میکنند که برای داشتن خواب شبانه خوب، کلن را در ساعات ابتدایی روز مثلا صبحها مصرف کنید. اما نیمه عمر این دارو ۳۵ ساعت است. پس بعید به نظر میرسد با مصرف آن در صبحها، دچار مشکلات خواب نشوید.
شایان ذکر است که نداشتن خواب شبانه خوب، میتواند باعث افزایش سطح کورتیزول، افزایش فشار خون و اختلال در چربی سوزی شود.
دوز مصرف کلن بوترول
این که کلن بوترول تورتل turtle را با چه دوزی مصرف کنید، به هدف شما بستگی دارد.
برای مثال یک فرد مبتلا به بیماری آسم ممکن است در روز ۲ قرص ۲۰ میکرو گرمی مصرف کند
دوره کلن بوترول و سیتومل (T3)
مصرف سیتومل در کنار کلن بوترول برای تقویت چربی سوزی یک امر نسبتا رایج میان ورزشکاران حرفهای است. سیتومل یک داروی تجویزی برای درمان کم کاری تیروئید است.
به عبارت سادهتر، هرچه سطح هورمون T3 در بدن فرد بالاتر باشد، میزان لیپولیز (چربی سوزی) بیشتر خواهد بود. اما افزایش بیش از حد T3 عوارض جانبی در پی دارد.
این دوره در میان بدنسازانی که به دنبال کات حداکثری عضلات قبل از مسابقه هستند، رایج است. اما احتمال عوارض جانبی آن نسبتا زیاد است.
این ورزشکاران، اغلب ۷۵-۲۵ میکروگرم سیتومل در روز، به مدت ۸-۶ هفته مصرف میکنند. مصرف ۵۰ میکروگرم در روز برای ورزشکاران نیمهحرفهای مناسب است.
دوره کلن بوترول به صورت مصرف / قطع مصرف ۲ هفتهای
همانطور که پیشتر گفتیم، برای جلوگیری از مقاومت بدن نسبت به کلن بوترول، آن را به صورت دورههای ۲ هفتهای مصرف کرد.
در این شیوه از مصرف، احتمال عوارض جانبی مثل مشکلات قلبی-عروقی کاهش مییابد.
طبق گزارشها، یک ورزشکار به دلیل مصرف ۲۰ میکروگرم کلن بوترول در روز، دچار ضربان قلب بالا و ناپایداری فشار خون شد و به همین دلیل به اورژانس منتقل شد.
۱۰ سوال متداول درباره کلن بوترول
۱. کلن بوترول چیست و چرا در بدنسازی استفاده میشود؟
کلن بوترول یک داروی آگونیست بتا-۲ است که در اصل برای درمان آسم و مشکلات تنفسی طراحی شده است.
در بدنسازی بهطور غیرمجاز برای چربیسوزی، افزایش تفکیک عضلانی و حفظ توده عضلانی در دورههای کمکالری استفاده میشود.
۲. کلن بوترول چگونه باعث کاهش چربی میشود؟
کلن بوترول با فعالکردن گیرندههای بتا-۲ در بافت چربی باعث افزایش ترموژنز و متابولیسم انرژی میشود.
این فرآیند سوخت چربی را تسریع کرده و توده عضلانی را حفظ میکند، بنابراین ظاهر عضلات خشک و تفکیکشده میشود.
۳. بهترین دوز مصرف کلن بوترول TURTLE 40 میکروگرم چیست؟
دوزهای رایج در بدنسازی:
-
شروع: 20 تا 40 میکروگرم در روز
-
افزایش تدریجی: 40 تا 80 میکروگرم در روز
-
حداکثر معمول برای مبتدیها: 120 میکروگرم در روز
دوز باید بسیار کنترل شده باشد تا از عوارض قلبی و عصبی جلوگیری شود.
۴. اثرات کلن بوترول چه زمانی قابل مشاهده است؟
-
اثرات انرژی و تمرکز: ۲ تا ۵ روز بعد از شروع مصرف
-
اثر چربیسوزی و کاهش وزن: ۲ تا ۳ هفته
با رعایت رژیم غذایی و ورزش، ظاهر عضلانی خشک و تفکیکشده بهتر مشخص میشود.
۵. آیا کلن بوترول باعث افزایش حجم عضلانی میشود؟
کلن بوترول بهطور مستقیم باعث عضلهسازی نمیشود، اما با حفظ توده عضلانی و کاهش چربی بدن ظاهر عضله را برجستهتر میکند.
برای افزایش حجم واقعی، ترکیب با استروئیدهای آنابولیک رایج است.
۶. مهمترین عوارض جانبی کلن بوترول چیست؟
-
تپش قلب و افزایش فشار خون
-
اضطراب و بیخوابی
-
لرزش دستها
-
سردرد و تعریق بیش از حد
-
گرفتگی عضلات
شدت عوارض به دوز و حساسیت فردی بستگی دارد.
۷. آیا کلن بوترول برای بانوان امن است؟
بانوان میتوانند از دوزهای پایین (20 تا 40 میکروگرم) برای چربیسوزی استفاده کنند، اما ریسک اضطراب، لرزش و عوارض قلبی وجود دارد. مصرف باید تحت نظر متخصص باشد.
۸. دوره معمول مصرف کلن بوترول چقدر است؟
-
دورههای رایج: ۲ تا ۶ هفته
-
مصرف طولانیتر باعث افزایش خطر تپش قلب، فشار خون بالا و خستگی عضلانی میشود.
-
برای کاهش خطر، ورزشکاران معمولاً چرخه 2 هفته مصرف / 2 هفته استراحت را رعایت میکنند.
۹. آیا فرم قرص 40 میکروگرم بهتر از اسپری است؟
-
قرص یا تبلت: جذب دقیقتر و دوز ثابتتر
-
اسپری: جذب سریع و اثر کوتاهمدت
هر دو فرم عوارض مشابه دارند و مصرف بدون نظارت پزشکی خطرناک است.
۱۰. آیا بعد از دوره کلن بوترول نیاز به PCT وجود دارد؟
خیر. کلن بوترول یک استروئید آنابولیک نیست و محور هورمونی را سرکوب نمیکند.
با این حال، رعایت رژیم غذایی، مراقبت از قلب و کنترل فشار خون در طول دوره و بعد از آن ضروری است
منابع و مطالعات علمی:
این مقاله با استناد به دادههای علمی و منابع معتبر بینالمللی تهیه شده است. برای مطالعهی دقیقتر و دسترسی به مقالات اصلی میتوانید از پایگاههای دادهی زیر استفاده کنید:
-
PubMed – مرجع اصلی مقالات پزشکی
-
FDA – سازمان غذا و داروی آمریکا
-
Examine – مرجع تخصصی مکملهای غذایی
-
WebMD – مرجع اطلاعات دارویی و سلامت
- (JAMA) – ژورنال معتبر پزشکی
هنگام مصرف داروهای بدنسازی و مکمل های ورزشی و به منظور دریافت نتایج مناسب فرد میبایست از یک روش کاملا جامع استفاده کند. بنابراین فرد نیازمند داشتن یک رژیم غذایی مناسب به منظور کاهش چربی بدن و افزایش عضله سازی میباشد. همچنین داشتن یک برنامه تمرینی کارامد و استفاده منظم از دوزهای مناسب انواع مکمل ها و و داروهای بدنسازی همچنین دریافت نتایج حداکثری و کاهش عوارض جانبی ضروری میباشد.
برای دیدن محصولات بیشتر و اطلاع از تخفیف ها از پیج اینستاگرام و کانال تلگرام ما دیدن فرمایید.
جهت دریافت برنامه ورزشی و چیدمان مکمل به واتساپ مشاورما مراجعه فرمایید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.