توضیحات
بی سی ای ای آمینو BCAA Amino یو اس ان USN اورجینال 400تایی
برسی مختصر بی سی ای ای آمینو BCAA Amino یو اس ان USN اورجینال 400تایی
💥 معرفی مکمل BCAA Amino یو اس ان (USN BCAA Amino 400 Tablets)
بی سی ای ای آمینو BCAA Amino یو اس ان USN اورجینال 400تایی از محصولات تخصصی برند معتبر USN (Ultimate Sports Nutrition) آفریقای جنوبی 🇿🇦 است که در سطح جهانی به عنوان یکی از بهترین مکملهای آمینواسیدی شناخته میشود.
این مکمل در قالب قرصهای با جذب بالا عرضه شده و هدف آن تأمین سریع آمینواسیدهای شاخهدار (BCAA) و تقویت عملکرد عضلات در تمرینات شدید است. 💪
USN با بیش از دو دهه سابقه در تولید مکملهای علمی، محصول BCAA Amino را برای افزایش استقامت، بهبود ریکاوری و حفظ عضله در دورههای تمرین فشرده طراحی کرده است.
✅ فواید و عوارض مکمل BCAA Amino USN
✨ فواید اصلی:
✅ کمک به رشد عضلات خشک و افزایش توده بدون چربی
✅ جلوگیری از تحلیل عضلانی در تمرینات سنگین
✅ بهبود سرعت ریکاوری بعد از تمرین
✅ افزایش تمرکز و کاهش خستگی عصبی 🧠
✅ پشتیبانی از سنتز پروتئین و افزایش توان تمرینی
✅ کمک به عملکرد قلبی و متابولیسم بهتر انرژی
⚠️ عوارض احتمالی:
در دوز مجاز، مکمل USN کاملاً ایمن است.
اما در صورت مصرف بیشازحد ممکن است باعث تهوع خفیف، بیخوابی یا احساس بیقراری شود.
🏋️♂️ نکات مثبت و کارایی در بدنسازی
یکی از ویژگیهای کلیدی BCAA Amino USN عملکرد چندبعدی آن در افزایش انرژی، کاهش خستگی و حفظ حجم عضلانی است.
این مکمل در تمرینات قدرتی و استقامتی به بدن کمک میکند تا دیرتر به نقطه خستگی برسد.
بهواسطه ترکیب لوسین، ایزولوسین و والین با نسبت متعادل، بازسازی فیبرهای عضلانی پس از تمرین تسریع شده و تعادل نیتروژن در بدن حفظ میشود.
🌟 ویژگیهای منحصر به فرد محصول
✅ فرم قرصی با جذب بالا و بلع آسان 💊
✅ ترکیب علمی با نسبت بهینه BCAA (۲:۱:۱)
✅ مناسب برای استفاده روزانه حتی در روزهای استراحت
✅ بدون شکر، چربی یا افزودنی مصنوعی
✅ ساختهشده تحت استانداردهای دارویی GMP
✅ مناسب برای آقایان و بانوان ورزشکار
✅ بسته اقتصادی ۴۰۰ عددی برای مصرف طولانیمدت
⚙️ مکانیسم اثر مکمل
مکمل BCAA USN با تأمین مستقیم اسیدهای آمینه شاخهدار وارد عضلات فعال میشود و در فاز تمرین، بهعنوان منبع فوری انرژی مصرف میگردد. ⚡
این فرآیند مانع تجزیه بافت عضلانی شده و مسیر سنتز پروتئین را فعال میکند.
از سوی دیگر، لوسین موجود در فرمول این مکمل نقش محرک مسیر mTOR را دارد که مستقیماً به رشد عضلانی مرتبط است.
🎯 کاربرد مکمل
📌 برای تمام افرادی که هدفشان افزایش قدرت، حفظ حجم عضله و بهبود بازده تمرینی است، مکمل BCAA USN گزینهای کلیدی محسوب میشود.
در دورههای حجم، به رشد عضله خشک کمک میکند و در دورههای کات، از تحلیل عضلانی جلوگیری مینماید.
🍽️ جایگاه در رژیم غذایی و نحوه ترکیب
این مکمل را میتوان بخشی از رژیم پروتئینی یا کمکربوهیدرات قرار داد.
بهترین زمان مصرف:
-
قبل از تمرین برای افزایش انرژی و تمرکز
-
بعد از تمرین جهت ریکاوری سریعتر
-
صبحها با معده نیمهپر برای حفظ تعادل نیتروژن
✅ مصرف آن در کنار منابع پروتئینی طبیعی مانند تخممرغ، مرغ یا وی پروتئین باعث جذب بهتر میشود.
📊 جدول مقدار و نحوه استفاده در دورههای مختلف
| دوره مصرف | مقدار مصرف روزانه | زمان مصرف | توضیحات |
|---|---|---|---|
| دوره ۳۰ روزه | ۶ قرص | ۳ قرص قبل تمرین + ۳ قرص بعد تمرین | مناسب برای فاز حفظ عضله |
| دوره ۶۰ روزه | ۸ قرص | ۴ قرص قبل تمرین + ۴ قرص بعد تمرین | مناسب برای فاز رشد عضله خشک و قدرت |
🏆 ورزشکاران مناسب مصرف
علاوه بر بدنسازان، این مکمل برای ورزشهای دیگر نیز مفید است:
⚽ فوتبالیستها – افزایش تمرکز و عملکرد در نیمه دوم بازی
🏃 دوندگان استقامتی – تأخیر در خستگی عضلانی
🚴 دوچرخهسواران – افزایش مقاومت عضلات پا
🥋 رزمیکاران – حفظ عضله در تمرینات فشرده
🏊 شناگران – افزایش انرژی بدون افزایش وزن
⚗️ جدول مشخصات فنی محصول
| ویژگی | مقدار / توضیح |
|---|---|
| برند | USN (Ultimate Sports Nutrition) |
| مدل | BCAA Amino 400 Tablets |
| کشور تولیدکننده | آفریقای جنوبی 🇿🇦 |
| نوع مکمل | قرص آمینواسید شاخهدار |
| نسبت ترکیب | ۲:۱:۱ (لوسین، ایزولوسین، والین) |
| پروتئین در هر وعده | حدود ۷ گرم |
| کالری در هر سروینگ | کمتر از ۵ کالری |
| بستهبندی | ۴۰۰ عدد قرص |
| طعم | بدون طعم (قرصی) |
⚡ ترکیب با سایر مکملها
برای بیشترین اثربخشی، میتوان BCAA USN را ترکیب کرد با:
💪 پروتئین وی ایزوله برای رشد سریعتر عضله
⚡ کراتین مونوهیدرات برای قدرت و حجم
🧃 گلوتامین برای ریکاوری بهتر
🔥 چربیسوز L-Carnitine در دوره کات برای محافظت از عضله
🧯 نکات مهم برای مصرف ایمن و نگهداری
-
در دمای خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود.
-
درب قوطی را پس از هر بار مصرف محکم ببندید.
-
در صورت بیماریهای کلیوی یا کبدی، قبل از مصرف با پزشک مشورت شود.
-
از مصرف بیش از مقدار توصیهشده خودداری کنید.
🚫 اثرات جانبی و هشدارها
در مصرف متعادل، کاملاً بیخطر است.
اما در برخی موارد نادر ممکن است ایجاد کند:
-
تهوع یا احساس سنگینی معده
-
بیخوابی در صورت مصرف دیرهنگام شب 🌙
-
واکنش آلرژیک در افراد حساس به آمینواسیدها
😋 تجربه کاربران و طعم
کاربران این محصول از کیفیت بالا، اثربخشی سریع و راحتی مصرف قرصی آن رضایت بالایی داشتند.
بسیاری گزارش دادهاند که خستگی تمرینی کمتر، درد عضلانی پایینتر و ریکاوری سریعتری را پس از یک هفته تجربه کردهاند.
از نظر طعم، چون قرصی است، هیچ طعم مصنوعی یا شیرینکنندهای ندارد که این موضوع برای بسیاری یک امتیاز مثبت بوده است. 💊
⚖️ جدول مقایسه BCAA USN با سایر برندها
| ویژگی | USN BCAA Amino | BCAA Xtend | BCAA Rule One | Amino Build (MuscleTech) |
|---|---|---|---|---|
| کشور سازنده | آفریقای جنوبی 🇿🇦 | آمریکا 🇺🇸 | آمریکا 🇺🇸 | آمریکا 🇺🇸 |
| نوع مکمل | قرصی | پودری | پودری | پودری |
| نسبت ترکیب | ۲:۱:۱ | ۲:۱:۱ | ۲:۱:۱ | ۴:۱:۱ |
| ترکیبات اضافی | ندارد | الکترولیت و گلوتامین | ویتامین B12 | بتائین و کراتین |
| جذب | متوسط (قرصی) | سریع (پودری) | سریع | سریع |
| مناسب برای | ورزشکاران عمومی تا حرفهای | تمرینات استقامتی | بدنسازی قدرتی | حجم و افزایش قدرت |
| طعم | بدون طعم | پرتقال و هندوانه | تمشک | هندوانه |
❓ سوالات متداول تخصصی
1️⃣ آیا قرصهای BCAA USN جایگزین مکمل پودری هستند؟
خیر، اما برای کسانی که طعم پودرها را دوست ندارند، گزینه ایدهآلی است.
2️⃣ آیا میتوان آن را همراه پروتئین مصرف کرد؟
✅ بله، جذب پروتئین را بهبود میدهد.
3️⃣ آیا مصرف آن در دوره کات توصیه میشود؟
بله، چون کالری ندارد و از تحلیل عضله جلوگیری میکند.
4️⃣ آیا برای بانوان مناسب است؟
کاملاً، بدون عارضه هورمونی یا تغییرات وزنی.
5️⃣ بهترین زمان مصرف چیست؟
قبل و بعد از تمرین، یا صبحها در روزهای استراحت.
6️⃣ آیا در روزهای بدون تمرین هم باید مصرف شود؟
بله، برای حفظ سطح آمینواسید خون مفید است.
7️⃣ آیا باعث بیخوابی میشود؟
تنها در صورت مصرف نزدیک خواب ممکن است تأثیر داشته باشد.
8️⃣ چقدر طول میکشد تا اثرش را ببینیم؟
در حدود ۷ تا ۱۰ روز مصرف مداوم.
9️⃣ آیا گیاهخواران میتوانند مصرف کنند؟
در اغلب موارد بله، اما باید منبع آمینواسید بررسی شود.
🔟 آیا همراه کراتین تداخل دارد؟
خیر، بلکه ترکیب آنها عملکرد را تقویت میکند.
سایر مکمل های BCAA پیشنهادی
یک. آمینو بیلد ماسل تک 614 گرم اصلی
دو. بی سی ای ای اکستند 30سروینگ
چهار. بی سی ای ای BCAA رول وان 255گرم 30سروینگ RuleOne
پنج. بی سی ای ای BCAA مای پروتئین 250گرم MyProtein
شش. بی سی ای ای امینو هیدرات BCAA AMINO HYDRATE اپلاید Applied
جمعبندی نهایی
مکمل آمینو bcaa یک ابزار قدرتمند و کاربردی در مسیر افزایش وزن و حجم عضلانی است. با ترکیب هوشمندانه کربوهیدرات پرانرژی، نیازهای اساسی بدن در این مسیر را تامین می کند. با این حال، موفقیت با این محصول مستلزم رعایت یک برنامه تمرینی منظم و اصولی و یک رژیم غذایی سالم است. از آن به عنوان یک “مکمل” در کنار برنامه اصلی خود استفاده کنید، نه به عنوان یک جایگزین برای همه وعده های غذایی.
برای مطمئن و قیمت واقعی، پیشنهاد میشود از فروشگاه معتبر تاپ ساپلمنت (www.topsupplment.ir) اقدام کنید و با انتخاب صحیح، سرمایهگذاری بلندمدتی بر روی بدن و عملکرد خود انجام دهید.
سایر مکمل های آمینو قرصی پیشنهادی
یک. آمینو 2222 اپتیموم نوتریشن 320 تایی
دو. آمینو هاردکور مگا اسپورت 325 تایی
چهار. آمینو MUTANT موتانت 300تایی
پنج. آمینو آنابولیک Kevin Levrone کوین لورون 300تایی
منابع و مطالعات علمی:
این مقاله با استناد به دادههای علمی و منابع معتبر بینالمللی تهیه شده است. برای مطالعهی دقیقتر و دسترسی به مقالات اصلی میتوانید از پایگاههای دادهی زیر استفاده کنید:
-
PubMed – مرجع اصلی مقالات پزشکی
-
FDA – سازمان غذا و داروی آمریکا
-
Examine – مرجع تخصصی مکملهای غذایی
-
WebMD – مرجع اطلاعات دارویی و سلامت
داشتن یک برنامه تمرینی استفاده منظم از دوزهای مناسب انواع مکمل ها و و داروهای بدنسازی با دریافت نتایج حداکثری و کاهش عوارض جانبی ضروری میباشد.
برای دیدن محصولات بیشتر و اطلاع از تخفیف ها از پیج اینستاگرام و کانال تلگرام ما دیدن فرمایید.
جهت دریافت برنامه ورزشی و چیدمان مکمل به واتساپ مشاورما مراجعه فرمایید.
















دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.