ویژگی‌ها و ترکیبات مولتی ویتامین ومن فمس کرکلند :

مولتی ویتامین ومن فمس کرکلند ۳۶۵تایی KIRKLAND WOMEN FEMMES  به‌طور خاص با توجه به نیازهای ویژه بدن زنان طراحی می‌شوند. این نیازها ممکن است در دوره‌های مختلف زندگی مانند دوران بارداری، شیردهی، یائسگی و همچنین به‌ویژه در دوران پریود، متفاوت باشد.

برخی از ترکیبات رایج که در این مکمل‌ها یافت می‌شوند عبارتند از:

۱. ویتامین‌های گروه B:

• ویتامین‌های گروه B مانند B۱ (تیامین)، B۲ (ریبوفلاوین)، B۶ (پیریدوکسین)، B۱۲ (کوبالامین)، فولیک اسید (ویتامین B۹) و بیوتین برای انرژی، سلامت سیستم عصبی، و تولید سلول‌های خونی ضروری هستند.

• به‌ویژه فولیک اسید برای زنان در دوران بارداری بسیار مهم است، زیرا به پیشگیری از نقص‌های لوله عصبی در جنین کمک می‌کند.

۲. ویتامین A:

• ویتامین A برای سلامت بینایی، پوست، سیستم ایمنی و سلامت تولیدمثل زنان ضروری است. همچنین به تولید کلاژن کمک می‌کند که از آن برای سلامت پوست استفاده می‌شود.

۳. ویتامین C:

• ویتامین C یکی از آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت پوست، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن و کمک به جذب آهن از منابع گیاهی کمک می‌کند.

• این ویتامین همچنین در تولید کلاژن برای سلامت پوست و مو اهمیت دارد.

۴. ویتامین D:

• ویتامین D برای سلامت استخوان‌ها، جذب کلسیم و تقویت سیستم ایمنی ضروری است. بسیاری از زنان در معرض کمبود ویتامین D هستند، به‌ویژه کسانی که از نور خورشید به میزان کافی دریافت نمی‌کنند.

• این ویتامین به حفظ سلامت استخوان‌ها در دوران یائسگی و پیشگیری از پوکی استخوان کمک می‌کند.

۵. ویتامین E:

• ویتامین E به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان، از آسیب‌های سلولی و پیری زودرس جلوگیری می‌کند. همچنین به حفظ سلامت پوست و مو و بهبود علائم پوست خشک و آسیب‌دیده کمک می‌کند.

۶. آهن:

• آهن یکی از مواد معدنی مهم برای زنان است، به‌ویژه برای زنان در دوران قاعدگی که ممکن است خون‌ریزی بیشتری داشته باشند. آهن به پیشگیری از فقر آهن و بهبود سطح انرژی بدن کمک می‌کند.
• آهن در تولید هموگلوبین و انتقال اکسیژن به سلول‌ها نقش دارد.

۷. کلسیم:

• کلسیم برای سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها ضروری است. مصرف کلسیم به‌ویژه در دوران یائسگی برای کاهش خطر پوکی استخوان بسیار مهم است. همچنین، کلسیم به انقباض عضلات و عملکرد قلب کمک می‌کند.

۸. منیزیم:

• منیزیم به سلامت عضلات، سیستم عصبی، و استخوان‌ها کمک می‌کند. همچنین به تنظیم فشار خون و کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) مفید است.

۹. زینک (روی):

• زینک برای تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت پوست و مو، و پیشگیری از عفونت‌های دستگاه تناسلی اهمیت دارد. همچنین به تولید هورمون‌های جنسی و عملکرد مناسب آنها کمک می‌کند

۱۰. یود:

• یود برای عملکرد مناسب غده تیروئید ضروری است و به تنظیم متابولیسم بدن و حفظ سطح انرژی کمک می‌کند.

۱۱. فیتواستروژن‌ها:

• فیتواستروژن‌ها ترکیباتی هستند که شبیه به استروژن (هورمون جنسی زنانه) عمل می‌کنند. این ترکیبات در برخی از مولتی ویتامین‌های زنانه به‌ویژه در دوران یائسگی برای کاهش علائم این دوران مانند گرگرفتگی و خشکی واژن افزوده می‌شوند.