مواد تشکیل‌دهنده اصلی مکمل‌های پوست و مو:

• ویتامین‌ها:

  • ویتامین‌های گروه B: بخصوص بیوتین (B7) که نقش مهمی در تقویت مو و پوست دارد، و ویتامین B9 (اسید فولیک) که به تغذیه موها کمک می‌کند. 
  • ویتامین A: که برای سلامت پوست و مو ضروری است و به ترمیم سلول‌ها کمک می‌کند. 
  • ویتامین C و E: آنتی‌اکسیدان‌هایی که به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند. 

• مواد معدنی:

  • زینک: که در فرآیند رشد و تقویت موها نقش دارد و به کاهش ریزش مو کمک می‌کند. 
  • سلنیوم: یک آنتی‌اکسیدان مهم که به محافظت از مو و پوست در برابر آسیب‌های محیطی کمک می‌کند. 
  • آهن: برای جلوگیری از ریزش مو و تامین مواد مغذی لازم برای رشد موها ضروری است. 

• اسیدهای آمینه:

  • سیستئین و متیونین: که جزئی از ساختار کراتین مو هستند و به تقویت آن کمک می‌کنند. 

• آنتی‌اکسیدان‌ها:

  • کوهزیم کیوتن: یک آنتی‌اکسیدان قوی که به محافظت از پوست و مو در برابر آسیب‌های رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. 
  • امگا ۳: اسیدهای چرب ضروری که به تغذیه موها و افزایش رطوبت پوست کمک می‌کنند. 

• کلاژن:

  پروتئینی که به حفظ خاصیت ارتجاعی پوست و سلامت موها کمک می‌کند.